АвторизаціяРеклама

» » » Як відбілити зуби в домашніх умовах

Як відбілити зуби в домашніх умовах

Як відбілити зуби в домашніх умовах Красиві білі зуби - це візитна картка кожної людини. Дізнайся, як простими методами домогтися білизни зубів.

Отже, як відбілити зуби в домашніх умовах?

В першу чергу уникай продуктів, які роблять зуби жовтими. Список шкідливих для емалі продуктів очолюють червоні вина. Ти напевно помічала, що після келиха червоного вина зуби стають темнішими. Роби висновки.

Також зубам шкодять всі продукти де міститься цукор, які, до того ж, викликають карієс. Продукти з високим ступенем кислотності, як наприклад, томатний або соєвий соус, шкодять пористу зубну емаль, розм'якшуючи її і руйнуючи її білизну. Те ж саме можна сказати про каву і чорний чай, тому після чашечки ароматного еспресо рекомендується прополоскати рот.

А ще, слід позбуватися від шкідливих звичок. Куріння - згубна звичка, яка вбиває всі мрії про красиву білосніжну посмішку. Крім цього, зубна емаль має властивість тьмяніти і стиратися через генетичну схильність або вік, тому не забувай регулярно відвідувати стоматолога і правильно доглядати за своїми зубами.

Все ж таки, чим відбілити зуби в домашніх умовах?

Харчова сода
Нешкідливе і просте відбілювання зубів содою швидко дасть видимий результат і допоможе позбутися від неприємного запаху з рота. Просто додай трохи соди прямо на зубну пасту, а після чищення ретельно прополоскай рот. Не захоплюйся чищенням з додаванням соди, досить проробляти це два рази на тиждень.

Перекис водню
Ще один ефективний спосіб домогтися білизни зубів - перекис водню. Він діє набагато м'якше, ніж харчова сода, і підходить для чутливої ​​і пористої емалі, але видимого результату доведеться чекати кілька тижнів. Змочи зубну щітку у перекисі і почисти зуби, як зазвичай. Після процедури важливо як слід прополоскати рот теплою водою.

Яблучний оцет
Приготуй відбілюючий розчин: змішай оцет з водою у співвідношенні 1 до 10 і додай неповну чайну ложку солі. Полоскай рот цим розчином не частіше ніж один раз на тиждень, і вже через кілька процедур ти помітиш, що зуби стали білішими.

Активоване вугілля
Вугілля відоме своїми абсорбуючими властивостями: воно допоможе позбутися від самих маленьких часточок їжі, які забарвлюють емаль. Зітри таблетку активованого вугілля в порошок, змочи в отриманому порошці зубну щітку і чисти зуби як зазвичай. Ретельно прополоскай рот після чищення.

Цей метод не рекомендується використовувати володарям чутливих зубів і тонкої зубної емалі.

Прості правила на кожен день
Відома приказка говорить: «Одне яблуко в день - і лікар не потрібен».

Включи в своїй раціон більше овочів і фруктів. Груші, полуниця, морква, селера і ще безліч натуральних продуктів будуть діяти на зуби, як професійна щітка.

Не економ на зубних щітках і пастах і не забувай чистити зуби вранці і перед сном. Жуй жувальну гумку без цукру і при необхідності користуйся зубною ниткою - дотримання всіх цих дрібниць також допоможе підтримувати чистоту ротової порожнини і забезпечить відчуття комфорту.

Посмішка, здорові поради, поради жінкам, Зуби
Оціни пораду →
Переглядів: 891
Рейтинг: 5.0/4

ЗАЛИШТЕ СВОЮ ДУМКУ

avatar

СХОЖІ ПОРАДИ