АвторизаціяРеклама

Здорові поради

» » Здорові поради

Купання в ополонці на Водохреща

У свято Хрещення, що відзначають щорічно, 19 січня, існує традиція занурюватися в ополонку. Поговоримо про її особливості для жіночого організму.

Магнітні бурі у грудні 2015: Розклад

Дізнайся, коли в грудні 2015 метеочутливим людям слід подбати про своє здоров'я і самопочутті. Читай у цій статті розклад магнітних бурь у грудні цього року.

Про користь озонотерапії

Як відомо, однією з найголовніших причин старіння є кисневе голодування. Клітини епідермісу буквально «задихаються» від дефіциту кисню, а результат - погіршення кровопостачання, уповільнення синтезу молодих, нових клітин, шкіра стає в'ялою і зморшкуватою. Багатьом мешканкам великих міст відомий негативний вплив на свіжість шкіри екології мегаполісів - так званий стрес шкіри.

Лучший способ борьбы с гриппом

Специалисты утверждают, каждый год нас атакует новый штамм вируса гриппа - именно поэтому организм страдает снова и снова, ведь выработать иммунитет практически невозможно.

11 рецептів із селери від ожиріння, сечокам'яної хвороби та дерматитів

Селера справжне джерело корисних речовин. У ній міститься величезна кількість вітамінів: вітамін C (аскорбінова кислота), вітамін A, вітаміни групи B, вітаміни K і PP.

Водохреща 2015: Коли купатися

19 січня щорічно відзначається велике свято - Хрещення Господнє. Дізнайся, які існують традиції і коли купатися на Водохреща.

Магнітні бурі у січні 2015

Дізнайся, коли в січні 2015 метеозалежним людям слід подбати про своє здоров'я і самопочутті.

Кава і чай перед комп'ютером небезпечні для здоров'я

Часто п'єте чай або каву перед екраном монітора? Перестаньте так робити! Вчені встановили, що пити і їсти перед комп'ютером небезпечно.

Як позбавитися зайвої ваги

Зима вже минула, але зайва вага залишилась. Так так, явно не такий подарунок більшість з нас замовляли у Діда Мороза. Що ж тепер робити? Правильно, повертатися у форму! Тільки обов'язково грамотно і зі смаком.

6 природних засобів для поліпшення зору

Численні дослідження показують, що різноманітна якісна дієта, а зокрема - особливі поживні речовини, допоможуть уникнути більшості проблем із зором і навіть запобігти дегенеративності процесів в сітківці.

Як налагодити обмін речовин в організмі

Метаболізм або обмін речовин - це швидкість, з якою організмом спалюються калорії. На жаль, сьогодні далеко не у всіх даний процес нормально налагоджений. А це призводить до різних захворювань і набору зайвої ваги.

Бережи здоров'я з молоду щоб довше бути в тонусі

Вивчаючи феноменальних довгожителів, вчені-геронтологи зіткнулися з нез'ясовним парадоксом. Виявилося, що не існує ніяких спадкових факторів, що дозволяють одним людям жити довше інших. Більш того, не існує ніяких універсальних стереотипів способу життя, що дозволяють стати довгожителем. Від чого в такому випадку залежить індивідуальна тривалість життя людини?

Помідори знижують ризик виникнення інсульту

Багатий на помідори раціон може знизити ризик виникнення інсульту, свідчать дані дослідників з Фінляндії, передають зарубіжні ЗМІ. Учені досліджували дію лікопіну - яскраво-червоного речовини, що міститься в помідорах, перці і кавунах.

Советы по выбору зубной пасты

Здоровые и красивые зубы хотят иметь все. Ослепительная улыбка способна творить чудеса в общении с людьми: на работе, с друзьями. Каждый здравомыслящий человек заботится о своих зубах и дёснах в меру своих возможностей и знаний.

Курение способствует появлению целюлита

Целлюлит – крайне неприятное зрелище, особенно, если он обнаруживается на собственном теле, плюс ко всему – в преддверии купального сезона.

« 1 2 3 4 »