АвторизаціяРеклама

» » » Вітаміни під ногами або що таке вітамінні весняні салати

Вітаміни під ногами або що таке вітамінні весняні салати

Вітаміни під ногами або що таке вітамінні весняні салати Щовесни організм відчуває дефіцит вітамінів і втому, викликану холодами та темними короткими зимовими днями. З настанням весни в нас з'являється можливість «убити відразу двох зайців»: зібрати лікарські рослини на свіжому, чистому повітрі й заповнити їх наступним використанням нестачу своїх сил.

Із зібраних рослин можна готувати різні салати, а занадто пряні або гіркуваті рослини можуть послужити добавками до різних страв.

Для приготування вітамінних весняних салатів можна використовувати ніжні трав'янисті частини кульбаб, квітки й листя маргариток, листя черемші (не плутати з отруйним листям конвалії!), подорожника, щавлю, звіробою, мати-й-мачухи, деревію.

Дуже корисні молоді листочки й пагони кропиви: заправлені олією або рідкими салатними заправками, вони втрачають свої пекучі властивості.

Пам'ятайте, перш ніж їсти такі салати у великих кількостях, переконайтеся, що у вас немає алергійної реакції на їх складові.

весняні салати, поради господині, уДачні поради, салати, вітаміни
Оціни пораду →
Переглядів: 702
Рейтинг: 5.0/1

ЗАЛИШТЕ СВОЮ ДУМКУ

avatar

СХОЖІ ПОРАДИ